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La Méthode FELDENKRAIS

Par le corps en mouvement, s'adresser à l'être humain dans son ensemble
 
La méthode FELDENKRAIS™
Moshe Feldenkrais
Feldenkrais-France
Témoignages









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O La méthode FELDENKRAIS™...?

Une avancée majeure dans les domaines du mouvement, de la santé,
de l'éducation et du développement personnel.

           Vous cherchez une méthode douce, ludique, respectueuse de vos limites pour mieux
                 les élargir,
           Vous privilégiez l'efficacité pour minimiser l'effort et les risques de blessures,
           Vous voulez vivre pleinement,
           Vous êtes simplement curieux, ou vous avez tout essayé ... sauf le Feldenkrais ?

Il n'est jamais trop tard.

La méthode FELDENKRAIS est un apprentissage, et non un traitement médical.

Vous pouvez la pratiquer en séances individuelles ou en cours de groupe.

Bien au-delà d'une technique de relaxation ou de bien-être, la méthode Feldenkrais vous permet de progresser en
faisant appel à l'intelligence du corps :

« L’intention de la méthode est d’organiser le corps afin qu’il bouge avec un minimum d’efforts et
 le maximum d’efficacité, non pas avec la force musculaire, mais par une conscience accrue
de son fonctionnement. »

                                                              Moshe FELDENKRAIS





O
Moshe FELDENKRAIS 1904-1984

Docteur en physique, il a travaillé dans les laboratoires de Joliot-Curie et Paul Langevin

Ceinture noire de judo, il a participé à son introduction en France en fondant l'actuel Judo Club de France

Il a su allier l’approche orientale de connaissance de soi à sa culture occidentale de rigueur scientifique et à de larges connaissances en anatomie, physiologie, psychologie, neurologie, etc.

Il a élaboré sa méthode sur une quarantaine d’années et a commencé à la diffuser en Israël, en Amérique du Nord et en Europe.





O Feldenkrais-France

C’est l’association française des praticiens Feldenkrais.

Pour en savoir plus sur :

L’homme et la méthode
La bibliographie
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